BEMUTATKOZÁS

Ha sétálsz egy tó közelében, sokféle hangot hallhatsz. A víz csobogását, a szél zúgását. Sokszor a békák kuruttyolását is. Dönthetsz, hogyan tovább. Észre sem veszed és továbbmész. Megállsz egy pillanatra, mert idegesít a vartyogás. Szidod a békát, mert zavar. Vagy állsz egy kicsit és hallgatod. Belefeledkezel. Akárhogy döntesz, a békának mindegy. Ő marad és brekeg. Yorick vagyok, és ez az én tavam.

Együtt brekegünk

  • jorick1977: @sünibaba: Én valójában nem erre gondoltam... :) De abban is van igazság, amit írtál. Hiszek abban... (2015.01.30. 07:03) Megcsalás 4.
  • sünibaba: Sokat gondolkodom a megcsalásról szóló írásaidon. Töprengek, hogy vagyok én most ezzel. Teljes mér... (2015.01.28. 19:33) Megcsalás 4.
  • sünibaba: @jorick1977: Válaszoltál, nagyon is, köszönöm. Én is egyre többször meglátom azt a sérült kicsit ... (2014.10.16. 18:56) Realitás vagy valóság?
  • jorick1977: @sünibaba: Magát az érzést ahhoz tudnám hasonlítani, amikor a bűvész nagylelkűen megmutatja, hogya... (2014.10.07. 09:37) Realitás vagy valóság?
  • sünibaba: @jorick1977: Esetleg igen, ha ez nem túl tolakodó kérés. Könnyebb megértenem, ha van konkrétabb pé... (2014.10.05. 07:32) Realitás vagy valóság?
  • Utolsó 20

Leszokni a dohányzásról (bénázás helyett :) utolsó lépések II. (VÉGE:)

2013.07.15. 06:51 | jorick1977 | Szólj hozzá!

Címkék: ego függőség drog betegség bűntudat önértékelés dohányzás szorongás gondolatok most szenvedés életmód figyelem bölcsesség pszichológia életvezetés szenvedély tudat leszokás igazság önismeret lelkiismeret önbizalom szenvedélybetegség konfliktus félelmek elme megszabadulás jelenlét megbánás feloldás elbukás

Használati utasítás!

Ez a bejegyzés egy sorozathoz tartozik. Kicsi az esélye annak, hogy bármiféle segítséget tud nyújtani az előzmények ismerete nélkül. Ha lehet, kérlek, olvasd el azokat is!

Ha minden jól ment, mostanra készen állsz, hogy megtedd a legutolsó lépést. Hogy mi az?

NE DOHÁNYOZZ!

Még mindig szorongós? :P

Semmi gond. Ahhoz, hogy működjön a dolog, valamit meg kell értened az elméd működésével kapcsolatban.

Leszokni a dohányzásról (bénázás helyett :) utolsó lépések I.

2013.07.12. 07:06 | jorick1977 | Szólj hozzá!

Címkék: ego függőség drog táplálkozás betegség bűntudat önértékelés dohányzás szorongás elhízás gondolatok valóság most szenvedés életmód figyelem bölcsesség pszichológia életvezetés szenvedély tudat leszokás igazság önismeret önbizalom szenvedélybetegség félelmek elme megszabadulás jelenlét megbánás ayurveda feloldás makrobiotika paleolit

Használati utasítás!

Ez a bejegyzés egy sorozathoz tartozik. Kicsi az esélye annak, hogy bármiféle segítséget tud nyújtani az előzmények ismerete nélkül. Ha lehet, kérlek, olvasd el azokat is!

Hogy mik a végső lépések ahhoz, hogy elmondhasd legalább magadnak, hogy leszoktál? Ha eddig próbáltad követni, amiket leírtam, biztos vagyok benne, hogy erős változásokon ment keresztül a kapcsolatod, mely a dohányzáshoz köt. Nézzük meg, szerintem, minek kell együtt lennie a végső lépés előtt:

Leszokni a dohányzásról (bénázás helyett :) valamivel később

2013.07.11. 06:28 | jorick1977 | Szólj hozzá!

Címkék: ego függőség drog betegség bűntudat önértékelés dohányzás szorongás gondolatok valóság most szenvedés életmód figyelem bölcsesség pszichológia életvezetés szenvedély tudat leszokás igazság önismeret önbizalom szenvedélybetegség félelmek elme megszabadulás jelenlét feloldás elbukás

Használati utasítás:

Ez a bejegyzés egy sorozat 6. része. Ahhoz, hogy igazán értsed, mit is szeretnék mondani, kérlek olvasd el az első 5-öt is.

Ha olvastad az elejét, akkor hagyjál ki némi időt ennek az elolvasása előtt. Ez fontos! Mennyi időt pontosan? Azt hiszem, tudni fogod. :)

Lássuk a macit!

TEDD LE A CIGIT MOST! AZT MONDTAM, MOST! SOHA TÖBBÉ NEM GYÚJTASZ RÁ! ÉRTETTED? SOHA TÖBBÉ!

Na, milyen? Megvan a gyomorgörcs? Nyugi, ez nem kudarc!! 

Leszokni a dohányzásról (bénázás helyett :) IV.

2013.07.08. 06:24 | jorick1977 | Szólj hozzá!

Címkék: ego függőség drog betegség önértékelés dohányzás szorongás gondolatok valóság most szenvedés életmód figyelem bölcsesség pszichológia szenvedély tudat leszokás igazság önismeret önbizalom szenvedélybetegség jelen félelmek elme megszabadulás jelenlét feloldás elbukás

Ez a bejegyzés egy sorozat 4. része. Ahhoz, hogy igazán értsed, mit is szeretnék mondani, kérlek olvasd el az első 3-at is. (I. rész, II. rész, III. rész)

 

Ha sikerül párszor megfigyelned a dohányzásodat, már jó. Ha nem, akkor se feszülj. Még soha nem csináltad, miért menne elsőre. Én mondtam, ez egy lassú módszer. De évtizednyi dohányzás után minek rohannánk, nem? :)

Ha megpróbáltál figyelni, megtapasztaltál néhány dolgot:

1. Sokszor csak reflexesen dohányzol, anélkül, hogy végiggondolnád, mit is teszel.

Leszokni a dohányzásról (bénázás helyett :) III.

2013.07.05. 06:27 | jorick1977 | Szólj hozzá!

Címkék: ego függőség drog harc betegség bűntudat önértékelés dohányzás szorongás gondolatok valóság most szenvedés életmód figyelem bölcsesség életvezetés szenvedély tudat leszokás igazság önismeret önbizalom szenvedélybetegség félelmek elme megszabadulás jelenlét feloldás

Ez a bejegyzés egy sorozat 3. része. Ahhoz, hogy igazán értsed, mit is szeretnék mondani, kérlek olvasd el az első 2-öt is. (I. rész, II. rész)

 

Hogy hogyan lesz abból leszokás, hogy hátradőlsz, mélyen letüdőzöd a füstöt és kéjesen kifújod? Egyelőre sehogy. Pont ez a lényeg. Megpróbálom elmagyarázni.

A közhely szerint ma olyan világban élünk, ahol nincs idő. Mindent gyorsan, lehetőleg azonnal akarunk. A problémáinkat is azonnal akarjuk megoldani, mert fontosabb dolgokra kell az idő meg az energia. Ha kövérek vagyunk, akkor gyorsan leszívatjuk a zsírt, csinálunk egy kapszulakúrát, amitől 5 nap alatt 40 kilót fogyunk. Nem tudjuk elfogadni azt, hogy valamihez idő és erőfeszítés kell. Vagy nincs mit tenni, el kell fogadni. 

Leszokni a dohányzásról (bénázás helyett :) II.

2013.07.04. 06:22 | jorick1977 | Szólj hozzá!

Címkék: ego függőség drog harc betegség bűntudat önértékelés dohányzás szorongás gondolatok valóság most szenvedés életmód figyelem bölcsesség életvezetés szenvedély tudat leszokás önismeret önbizalom szenvedélybetegség félelmek elme megszabadulás jelenlét megbánás feloldás elbukás

Ez a bejegyzés egy sorozat 2. része. Ahhoz, hogy igazán értsed, mit is szeretnék mondani, kérlek olvasd el az elsőt is.

 

Szóval az a helyzet, hogy drogfüggő vagy. Igen, drogfüggő. Ha komolyabban érdekel, nézz utána, de nem vagy más mint egy nyomorult drogos. Ki vagy szolgáltatva a függőségednek. DRO-GOS VAGY!!

Nem ragozom tovább. Ha most megsértődtél azon, hogy ledrogosoztalak, akkor tudd, hogy ez csak azért van, mert csúnyákat gondolsz a drogosokról. Az egód nem engedi, hogy közéjük sorold magad. Elvégre Te nem pisálsz magad alá, és ura vagy cselekedeteidnek. Ha most könyvet írnék, fejezeteken keresztül bizonygatnám neked, hogy miért vagy drogos. Nézz utána a nikotin működésének!

Leszokni a dohányzásról (bénázás helyett :)

2013.07.03. 06:25 | jorick1977 | Szólj hozzá!

Címkék: ego függőség drog harc betegség bűntudat dohányzás gondolatok valóság most szenvedés életmód figyelem bölcsesség pszichológia életvezetés tudat leszokás önismeret önbizalom szenvedélybetegség félelmek elme megszabadulás jelenlét feloldás

Ez a bejegyzés egy sorozat első része. Ahhoz, hogy igazán értsed, mit is szeretnék mondani, kérlek olvasd el a folytatásokat is.

 

Ha ez már felmerült benned mint aktív dohányos, és most segítséget keresel ahhoz, hogy megszabadulj káros szenvedélyedtől, akkor két dolgot kijelenthetünk:

1. Bajban vagy. (Eddig is abban voltál, csak most már tudod is :)

2. Függő vagy.

A jó hír az, legalábbis szerintem, hogy ennek a két dolognak a mély felismerése és megélése fontos ahhoz, hogy felszámold a függésedet.